به نظر میرسد کافئین در مورد قلب، برعکس آنچه فکر میکنید عمل میکند. دانشمندان دریافتهاند که یک فنجان قهوه در روز، قلب را در برابر فیبریلاسیون دهلیزی، وضعیتی که میتواند منجر به سکته مغزی و نارسایی قلبی شود، محافظت میکند.
◽️برخلاف تصور رایج، دانشمندان دریافتهاند که مصرفکنندگان قهوه در مقایسه با افرادی که از قهوه و کافئین اجتناب میکردند، کاهش قابل توجهی در فیبریلاسیون دهلیزی را تجربه کردهاند. فیبریلاسیون دهلیزی یک ریتم نامنظم مغز است که از حفرههای قلب (دهلیزها) شروع میشود و مانع از پمپاژ طبیعی خون در بدن میشود.
+ این آزمایش نشان میدهد که قهوه نه تنها بیخطر است، بلکه احتمالا محافظ نیز هست.
دیگه برای خرید ماشین کلاه سرت نمیره و خودت میشه کارشناس ماشین، بزن رو کلمه بهترین ضخامت سنج رنگ
یافتههای یک پژوهش نشان میدهد ارتباط معناداری بین غلظت سرب در هوا و مرگومیر نوزادان وجود دارد.یافتههای این پژوهش نشان میدهد افزایش غلظت سرب در هوا باعث افزایش میزان مرگومیر نوزادان در ماه اول و سال اول زندگی نوزادان میشود که نشان میدهد قرار گرفتن در معرض سرب هوا هم برای جنین داخل رحم و هم برای نوزادان خطرناک است.
◽️علاوه بر این، غلظت بالای سرب باعث افزایش مرگومیر ناشی از وزن کم در هنگام تولد، مرگ ناگهانی نوزادان و مشکلات سیستم تنفسی و عصبی نوزادان میشود.
مولتی متر با گارانتی میخوای روی کلمه مولتی متر هیوکی بزن
برخلاف تصور رایج، روزهداری و غذا خوردن زمانبندی شده لزوماً باعث افت عملکرد ذهنی یا بهرهوری نمیشود. این مطالعه که ۲۲۲ سنجش شناختی را بر روی ۳۴۸۴ شرکتکننده در طول هفت دهه (از ۱۹۵۸ تا ۲۰۲۵) بررسی کرده، نتیجه گرفته است که هیچ تفاوت معنیداری در عملکرد شناختی بین بزرگسالان سالم در حالت روزه و ناشتا وجود ندارد.
◽️روزهداری، با فعال کردن متابولیسم سوخت جایگزین (اجسام کتونی) و فرآیندهایی مانند اتوفاژی (پاکسازی سلولی)، فواید سلامتی از جمله بهبود حساسیت به انسولین و کاهش خطر بیماریهای مزمن را به همراه دارد. با این حال، این بررسی نشان داد که این اثرات در کودکان و نوجوانان متفاوت است و آنها در صورت حذف وعدههای غذایی، عملکرد ضعیفتری دارند. بنابراین، روزهداری برای بزرگسالان، راهی برای بهرهمندی از فواید سلامتی آن بدون قربانی کردن توانایی ذهنی است.
دنبال خرید مولتی متر با قیمت خوب و ارزونتر از بازار هستی روی کلمه مولتی متر فلوک بزن
این گیاه دارای خواص متعددی است که آن را به یکی از گیاهان دارویی و آروماتیک معروف تبدیل کرده است. برخی از مهمترین خواص این گیاه عبارتند از:
اثر آرامبخش و ضدتهوع برای تسکین دردهای گوارشی، کاهش نفخ و درمان اسهال
خاصیت ضدسرفه
درمان مشکلات تنفسی مانند برونشیت و آسم
درمان التهابها و دردهای مفصلی
خواص ضدباکتریایی، ضدقارچی و ضدویروسی
آرامش و کاهش اضطراب
جلوگیری از رشد سلولهای سرطانی
اندازه گیری ایمن و مطمئن و دقیق دمای محیط، دمای دستگاه، دمای بدن کلیک کن روی بهترین ترمومتر لیزری
یک مطالعه جدید، با استفاده از پایان جیرهبندی شکر در در سال ۱۹۵۳ به عنوان یک "آزمایش طبیعی"، نشان داد که محدود کردن مصرف شکر از دوران بارداری تا دو سالگی با مزایای قابل توجه قلبی در طول عمر مرتبط است.
◽️محققان با تجزیه و تحلیل دادههای بیش از ۶۳۰۰۰ بزرگسال، مشاهده کردند که افرادی که در این دوره حیاتی اولیه در معرض محدودیت شکر بودند، ۲۰ درصد کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی (CVD)، شامل کاهش خطر حمله قلبی (۲۵٪)، نارسایی قلبی (۲۶٪) و سکته مغزی (۳۱٪) در مراحل بعدی زندگی را تجربه کردند.
◽️ این مزایا تا حدی به کاهش خطر دیابت و فشار خون بالا نسبت داده شد. این یافتهها توصیههای مدرن برای به حداقل رساندن قندهای افزوده در رژیم غذایی زنان باردار و نوزادان را تقویت میکند.
دنبال یه دوربین حرارتی خوب و باکیفیت هستی ؟ پس بزن روی کلمه بهترین دوربین حرارتی موبایل